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Ingrédients:

1 c. à soupe de substitut de sucre
1/2 tasse de sauce soya
1/4 tasse d'oignons émincés
1/4 tasse de champignons
1/4 tasse de piments vert
1/2 c. à thé de poudre d'ail
16 onces de poulet ou dinde


Préparation:

Couper la dinde ou le poulet en morceaux,
faire mariner pendant 5 heures dans une marinades pour
poulet. Embrocher la volaille, avec les piments,
Les champi¬gnons et oignons.
Cuire au four environs 30 minutes
 

 

 

 

 

 

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