|
Ingrédients:
1 boite de saumon 7 1/2 onces (ou saumon
frais)
1 paquet de têtes de brocoli surgelées,
cuites
1/2 tasse de pomme en dés
1/4 tasse de céleri haché
1 c. à table d'oignons hachés
2 c. à thé de mayonnaise sans gras
2 c. à table de yaourt écrémé
3/4 c. à thé de jus de citron
1/4 c. à thé de sel
1 pincée de poivre
Préparation:
Égoutter le saumon, le briser en morceaux.
Disposer le brocoli dans un moule.
Mélanger le reste des ingrédients.
Incorporer le saumon délicatement.
Cuisson: 400°F (200°C) 15 minutes.
|
|