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Ingrédients:
5 sachets de sucre diète
2 c. à table de cacao
2 c. à table de fécule de maïs
Un peu de sel
1/2 tasse de lait écrémé froid
1 1/2 tasse de lait écrémé chaud
2 c. à thé de margarine
Préparation:
Mélanger le lait froid, le sucre, la fécule
de maïs, le cacao et le sel dans un bol.
Incorporer ce mélange dans le lait chaud.
Cuire à feu moyen en remuant jusqu'à
ébullition. Bouillir 2 minutes en remuant.
Ajouter margarine, bien mélanger.
Méthode au micro-onde :
Dans un bol de 2 litres, mélanger tous les
ingrédients sauf la margarine. Mettre au
four micro-ondes 3 minutes à haute
intensité. Brasser et remettre 3 minutes à
haute intensité.
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